YOGA DECOUVERTE
VENEZ DECOUVRIR LE YOGA POUR RETROUVER
L‛HARMONIE ENTRE CORPS, SOUFFLE ET MENTAL.
2 SEANCES VOUS SONT OUVERTES
JEUDI 18 JUIN de 20h30 à 21h45 : Séance vers le bien‐être : des
mobilisations douces vers la détente, la relaxation et la sérénité.
JEUDI 25 JUIN de 20h30 à 21h45 : Séance pour assouplir, faire le plein
d’énergie et de vitalité avec la « Salutation au soleil ».
Chaque séance se terminera par un moment de convivialité et
d’échange autour d’un verre.
Merci de confirmer votre participation au 06 88 88 84 90
Professeur diplômé : Sylvie PODOLAK